【膝盖痛疼肿胀怎么治疗】膝盖疼痛、肿胀是常见症状，可能由多种原因引起，如关节炎、扭伤或过度使用。以下是针对该问题的综合治疗方法总结：
| 治疗方式 | 适用情况 | 注意事项 |
| 休息与冰敷 | 急性损伤初期 | 每天冰敷15-20分钟 |
| 疼痛药物 | 轻中度疼痛 | 遵医嘱使用止痛药 |
| 抗炎药物 | 关节炎或炎症 | 长期使用需医生指导 |
| 物理治疗 | 慢性疼痛或恢复期 | 需专业人员指导 |
| 手术治疗 | 严重损伤或退化 | 仅在必要时考虑 |
建议及时就医明确病因，避免自行用药或延误治疗。保持适度运动，减轻膝盖负担，有助于缓解症状和预防复发。
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