【冻疮如何预防】冻疮是因寒冷引起的皮肤炎症，常见于手、脚、耳等部位。预防冻疮需从保暖、生活习惯等方面入手。
| 预防措施 | 说明 |
| 保持温暖 | 外出时穿戴保暖衣物，尤其是手脚和耳朵。 |
| 适度运动 | 增加血液循环，减少局部缺血风险。 |
| 避免潮湿 | 保持皮肤干燥，避免长时间处于湿冷环境中。 |
| 戒烟限酒 | 吸烟和饮酒会影响血液循环，增加冻疮风险。 |
| 洗澡水温适中 | 避免用过热或过冷的水洗澡，防止血管收缩。 |
日常注意保暖与健康习惯，能有效降低冻疮发生概率。
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问 冻疮如何预防
2025-10-13 12:38:21
问题描述：
冻疮如何预防，有没有人理我啊？急死个人！
答推荐答案
2025-10-13 12:38:21
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
