【膝盖疼酸软无力是怎么回事】膝盖疼、酸软、无力是常见的症状，可能由多种原因引起。以下是常见病因总结：
| 病因 | 症状表现 | 常见人群 |
| 关节炎 | 疼痛、僵硬、活动受限 | 中老年人 |
| 骨质疏松 | 酸软无力、易骨折 | 女性、老年人 |
| 膝关节损伤 | 疼痛、肿胀、活动困难 | 运动爱好者 |
| 滑膜炎 | 肿胀、疼痛、发热 | 有外伤史者 |
| 肌肉劳损 | 酸软无力、休息后缓解 | 长期站立或运动者 |
建议出现持续不适时及时就医，明确诊断后对症治疗。日常注意保暖、适度锻炼，避免过度负重，有助于缓解症状。
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