【低压低是怎么回事,平常吃什么】总结：
低压低即血压偏低，常见于体质较弱、营养不良或长时间站立者。多数人无症状，但严重时可能出现头晕、乏力。日常可通过均衡饮食、适量运动改善。
| 项目 | 内容说明 |
| 低压低定义 | 血压低于90/60 mmHg |
| 常见原因 | 营养不良、脱水、体位变化等 |
| 症状 | 头晕、乏力、眼前发黑 |
| 饮食建议 | 多吃高盐食物、多喝水、补充蛋白质 |
| 生活方式 | 避免久站，适当运动，保持规律作息 |
注意：若频繁出现不适，建议及时就医检查。
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问 低压低是怎么回事,平常吃什么
2025-10-13 12:18:45
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答推荐答案
2025-10-13 12:18:45
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
