【膝盖半月板损伤怎么治疗】膝盖半月板损伤是常见的运动伤害，主要表现为疼痛、肿胀和活动受限。治疗方法根据损伤程度不同而有所区别。
| 治疗方式 | 适用情况 | 说明 |
| 保守治疗 | 轻度损伤 | 休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢，配合物理治疗 |
| 药物治疗 | 疼痛明显 | 使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症 |
| 康复训练 | 恢复期 | 通过加强肌肉力量和关节稳定性促进恢复 |
| 手术治疗 | 严重撕裂或反复发作 | 如关节镜手术修复或切除受损部分 |
建议及时就医，由专业医生评估损伤程度后制定个性化方案。早期干预有助于加快康复，减少后遗症。
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