【硒对肝脏的作用】硒是一种重要的微量元素，对人体健康具有重要作用，尤其在肝脏功能维护方面表现突出。它通过抗氧化、抗炎和增强免疫等机制，保护肝脏免受损伤。
| 作用机制 | 具体表现 |
| 抗氧化作用 | 中和自由基，减少氧化应激对肝细胞的损害 |
| 抗炎作用 | 抑制炎症因子释放，缓解肝炎症状 |
| 解毒功能 | 帮助肝脏代谢毒素，促进排毒过程 |
| 支持免疫 | 提高肝脏免疫力，对抗病毒性肝炎 |
适量补充硒有助于改善肝功能，但过量可能带来副作用。建议在医生指导下合理摄入。
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问 硒对肝脏的作用
2025-10-13 11:05:09
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-13 11:05:09
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