【头发变稀少是怎么回事】头发变稀少是许多人面临的常见问题，可能由多种因素引起。以下是主要原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，易导致雄激素性脱发。 |
| 内分泌变化 | 如雄激素水平升高、甲状腺功能异常等。 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素影响头发生长。 |
| 压力过大 | 长期精神压力可能导致休眠性脱发。 |
| 不良生活习惯 | 如熬夜、吸烟、饮酒等影响毛囊健康。 |
| 疾病或药物 | 某些疾病或药物（如化疗）会导致暂时性脱发。 |
建议关注生活方式和饮食习惯，必要时咨询专业医生进行诊断与治疗。
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