【口腔溃疡缺什么维生素】口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，常伴有疼痛和不适。虽然其成因复杂，但缺乏某些维生素是重要诱因之一。以下是对常见相关维生素的总结：
| 维生素 | 缺乏症状 | 与口腔溃疡关系 |
| 维生素B2 | 口角炎、唇裂 | 缺乏易引发口腔黏膜损伤 |
| 维生素B6 | 精神紧张、皮肤问题 | 参与黏膜修复，缺乏易诱发溃疡 |
| 维生素B12 | 贫血、神经病变 | 影响黏膜健康，降低愈合能力 |
| 维生素C | 牙龈出血、免疫力低 | 抗氧化作用，促进伤口愈合 |
建议日常饮食中多摄入富含上述维生素的食物，如绿叶蔬菜、动物肝脏、坚果和水果等。若反复发作，可咨询医生进行营养评估。
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