【掉头发掉的特别厉害是什么原因】掉头发严重可能与多种因素有关，了解原因有助于采取针对性措施。以下是常见原因总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，如雄激素性脱发 |
| 荷尔蒙变化 | 如产后、更年期或甲状腺功能异常 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素 |
| 压力过大 | 长期精神紧张可能导致休止期脱发 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、吸烟、酗酒等影响头发生长 |
| 化学损伤 | 频繁染发、烫发损害发质和毛囊 |
建议关注饮食均衡、作息规律，并在严重脱发时及时就医检查。
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