【痛风的人不能吃什么】痛风患者应避免高嘌呤食物，以减少尿酸生成。以下为常见需忌口的食物总结：
| 类别 | 食物举例 | 说明 |
| 动物内脏 | 肝、肾、脑、肠 | 嘌呤含量高，易引发痛风发作 |
| 海鲜类 | 虾、蟹、贝类、沙丁鱼 | 含大量嘌呤，应尽量避免 |
| 红肉 | 牛肉、羊肉、猪肉 | 嘌呤含量较高，建议少吃 |
| 酒精 | 啤酒、白酒、红酒 | 促进尿酸生成，加重病情 |
| 高糖饮料 | 可乐、果汁、奶茶 | 含果糖，增加尿酸合成 |
痛风患者日常饮食应清淡，多喝水，保持健康体重，必要时遵医嘱调整饮食结构。
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