【芦荟有什么用途和功效】芦荟是一种常见的植物，具有多种实用价值和健康功效。它不仅在美容护肤中广泛应用，还在日常保健和疾病辅助治疗中发挥着重要作用。
| 用途与功效 | 说明 |
| 美容护肤 | 涂抹芦荟胶可保湿、镇静肌肤，缓解晒伤和痘痘。 |
| 消化系统 | 内服芦荟汁有助于改善便秘，促进肠道健康。 |
| 抗炎作用 | 芦荟含有抗炎成分，可用于缓解皮肤炎症和轻微伤口。 |
| 免疫增强 | 芦荟中的多糖类物质有助于提高免疫力。 |
| 清热解毒 | 在传统医学中，芦荟被用于清热解毒、缓解喉咙痛。 |
需要注意的是，芦荟虽好，但不宜长期或过量使用，尤其是孕妇和肠胃敏感者应谨慎。
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