【西瓜皮作用和功效】西瓜皮是西瓜的外层果皮，通常被丢弃，但其实它有多种实用价值。以下是西瓜皮的主要作用和功效总结。
| 作用/功效 | 说明 |
| 清热解暑 | 西瓜皮性寒，可帮助降温、缓解暑热 |
| 利尿消肿 | 含有丰富的钾元素，有助于排出体内多余水分 |
| 美容护肤 | 可用于制作面膜，具有保湿、美白效果 |
| 食用价值 | 可凉拌、炒食或煮汤，味道清甜 |
| 中医药用 | 在中医中可用于治疗咽喉肿痛、口腔溃疡等 |
西瓜皮虽常被忽视，但其营养价值和实用功能不容小觑。合理利用西瓜皮，既能减少浪费，又能发挥其独特价值。
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