【牙结石是怎样引起的】牙结石是口腔常见问题之一，主要由牙菌斑长期堆积形成。以下是其主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 牙菌斑未清除 | 食物残渣与细菌结合形成软性菌斑，若不及时清洁，会矿化成牙结石 |
| 口腔卫生差 | 刷牙不彻底或使用不当方法，导致牙菌斑堆积 |
| 唾液成分变化 | 唾液中的矿物质增多，促进牙菌斑钙化 |
| 吸烟 | 烟草中的化学物质影响口腔环境，增加牙结石形成风险 |
| 饮食习惯 | 高糖、高粘性食物易附着在牙齿表面，加速牙菌斑形成 |
牙结石不仅影响美观，还可能导致牙龈炎、牙周病等口腔疾病。因此，保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙，是预防牙结石的关键。
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