【芒硝外敷消肿步骤】芒硝外敷是一种传统中医方法，常用于缓解局部肿胀、疼痛和炎症。以下是使用芒硝外敷消肿的简要步骤。
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 清洁患处皮肤，确保无污垢或油脂。 |
| 2 | 取适量芒硝粉，加入少量清水调成糊状。 |
| 3 | 将调好的芒硝糊均匀涂抹在患处，厚度适中。 |
| 4 | 用纱布或干净毛巾覆盖，防止脱落或污染。 |
| 5 | 保持敷贴约1-2小时，根据情况可适当调整时间。 |
| 6 | 取下后用温水清洗皮肤，避免残留。 |
注意：使用前建议咨询医生，尤其适用于孕妇、皮肤敏感者或有严重伤口者。
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