【豆浆热量是多少】豆浆是一种常见的植物性饮品,深受大众喜爱。它的热量因制作方式和添加成分不同而有所差异。以下是几种常见豆浆的热量总结:
类型 | 热量(每100ml) |
原味豆浆 | 约30-40大卡 |
甜豆浆 | 约50-60大卡 |
酒酿豆浆 | 约60-70大卡 |
豆浆粉冲泡 | 约20-30大卡 |
从表格可以看出,原味豆浆热量较低,适合注重饮食健康的人群;而甜豆浆由于加糖,热量相对较高。选择豆浆时,可根据个人需求和口味进行调整。
以上就是【豆浆热量是多少】相关内容,希望对您有所帮助。
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类型 | 热量(每100ml) |
原味豆浆 | 约30-40大卡 |
甜豆浆 | 约50-60大卡 |
酒酿豆浆 | 约60-70大卡 |
豆浆粉冲泡 | 约20-30大卡 |
从表格可以看出,原味豆浆热量较低,适合注重饮食健康的人群;而甜豆浆由于加糖,热量相对较高。选择豆浆时,可根据个人需求和口味进行调整。
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