【马菜有什么功效和作用】马菜，又称马齿苋，是一种常见的野生植物，具有多种药用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解因热毒引起的咽喉肿痛、疮疡等 |
| 凉血止血 | 对于便血、尿血等出血症状有一定帮助 |
| 抗菌消炎 | 含有多种抗菌成分，可辅助治疗炎症 |
| 降血糖 | 研究表明有助于调节血糖水平 |
| 补充营养 | 富含维生素C、钾等，增强免疫力 |
马菜在民间常用于煮汤或凉拌食用，但需注意适量，避免过量引起不适。对于特殊人群，建议在医生指导下使用。
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