【蹄花汤的做法】蹄花汤是一道营养丰富、味道鲜美的传统汤品,适合秋冬季节食用。以下是制作蹄花汤的步骤总结。
步骤 | 内容 |
1 | 准备材料:猪蹄、姜片、料酒、盐、清水 |
2 | 猪蹄洗净,焯水去腥(冷水下锅,加姜片和料酒) |
3 | 捞出猪蹄,冲洗干净后放入砂锅或炖锅中 |
4 | 加入足量清水,大火煮开后转小火慢炖1.5-2小时 |
5 | 炖至猪蹄软烂后,加盐调味即可 |
蹄花汤不仅口感醇厚,还能补充胶原蛋白,对皮肤和关节有益。可根据个人口味加入胡萝卜、玉米等蔬菜,增加风味和营养。
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