【低血糖是什么意思】低血糖是指血液中的葡萄糖浓度低于正常范围，通常指血糖水平低于3.9 mmol/L。这种情况可能引发头晕、出汗、心慌、乏力等症状，严重时甚至会导致昏迷。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 血糖浓度低于正常值（一般<3.9 mmol/L） |
| 常见原因 | 胰岛素过量、饮食不足、运动过多等 |
| 症状 | 头晕、出汗、心慌、乏力、意识模糊等 |
| 预防 | 规律饮食、避免空腹运动、定期监测血糖 |
低血糖多见于糖尿病患者，但也可能发生在健康人身上。及时识别和处理低血糖非常重要，可食用含糖食物或饮料缓解症状。如有频繁低血糖现象，建议就医检查。
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