【甘蔗是上火的还是去火的】甘蔗是一种常见的水果，口感清甜，很多人喜欢在夏天食用。关于它是否“上火”或“去火”，一直存在不同说法。
总结：
甘蔗性寒，具有清热解毒、生津止渴的作用，属于“去火”类食物。但因其含糖量较高，过量食用可能引发口腔溃疡等“上火”症状。
| 项目 | 内容 |
| 性味 | 寒 |
| 功效 | 清热、生津、润燥 |
| 是否去火 | 是 |
| 注意事项 | 避免过量食用，尤其体质虚寒者 |
总体来看，适量食用甘蔗有助于清火，但需根据个人体质调整摄入量。
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问 甘蔗是上火的还是去火的
2025-10-12 21:34:37
问题描述：
甘蔗是上火的还是去火的，卡到崩溃，求给个解决方法！
