【黄芪当归泡水喝的功效与副作用】黄芪和当归是常见的中药材，常搭配使用，具有补气养血的作用。以下是它们泡水喝的主要功效与可能的副作用。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补气养血、增强免疫力、改善疲劳、调节月经、促进血液循环 |
| 副作用 | 过量可能导致上火、消化不良、腹泻；体质偏热者慎用 |
| 适用人群 | 气血两虚、体弱易疲劳、女性经期调理者 |
| 禁忌人群 | 高血压患者、孕妇、感冒发热者不宜饮用 |
| 使用建议 | 每日1-2次，每次5-10克，可搭配枸杞或红枣提升效果 |
黄芪当归泡水适合日常保健，但需根据自身体质合理使用，避免长期过量饮用。如有不适，应立即停用并咨询医生。
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