【桃子热量】桃子是一种低热量、高营养的水果，适合日常食用。其热量主要来源于天然糖分和少量膳食纤维。
以下是桃子的热量及营养成分总结：
| 项目 | 含量（每100克） |
| 热量 | 约39千卡 |
| 碳水化合物 | 9.5克 |
| 膳食纤维 | 1.5克 |
| 蛋白质 | 0.9克 |
| 脂肪 | 0.3克 |
| 维生素C | 7毫克 |
桃子富含抗氧化物质，有助于增强免疫力。适量食用可补充能量，但因含糖量较高，糖尿病患者应控制摄入量。总体而言，桃子是健康饮食中的理想选择。
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问 桃子热量
2025-10-12 21:23:53
问题描述：
桃子热量，有没有大佬愿意指导一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-12 21:23:53
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