【手抖腿抖是什么原因】手抖和腿抖是常见的身体现象，可能由多种因素引起。以下是对常见原因的总结：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 生理性 | 紧张、焦虑、疲劳、低血糖等 |
| 神经性 | 震颤、帕金森病、特发性震颤等 |
| 药物或饮食 | 过量咖啡因、酒精、某些药物副作用 |
| 疾病相关 | 甲状腺功能亢进、癫痫、贫血等 |
多数情况下，轻微的手抖腿抖属于正常现象，无需过度担心。但如果频繁发生或伴随其他症状，建议及时就医检查。保持良好作息、减少压力、合理饮食有助于缓解此类情况。
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问 手抖腿抖是什么原因
2025-10-12 20:08:55
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 20:08:55
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
