【弱视吃什么有帮助】弱视是一种常见的视力发育问题，主要表现为视力低下且无法通过常规矫正改善。虽然治疗以视觉训练为主，但合理的饮食也能起到辅助作用。以下是一些对弱视患者有益的食物：
| 食物类别 | 作用说明 |
| 富含维生素A的食物 | 如胡萝卜、菠菜、南瓜，有助于保护视网膜健康。 |
| 富含叶黄素和玉米黄质的食物 | 如羽衣甘蓝、蛋黄，能增强视网膜功能。 |
| 富含锌的食物 | 如坚果、瘦肉，有助于维持眼睛正常代谢。 |
| 富含Omega-3脂肪酸的食物 | 如深海鱼、亚麻籽油，对视神经发育有益。 |
建议在医生指导下结合营养与治疗，提升康复效果。
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