【绿豆红枣汤】绿豆红枣汤是一道常见的养生汤品，具有清热解毒、补血养颜的功效。适合夏季饮用，尤其在高温天气中能有效缓解体内燥热。
| 项目 | 内容 |
| 材料 | 绿豆、红枣、冰糖（可选） |
| 功效 | 清热解毒、补血养颜、润肺止咳 |
| 做法 | 绿豆提前浸泡，与红枣一同煮至软烂，加冰糖调味 |
| 适宜人群 | 一般人群，尤其适合夏季食用 |
绿豆性凉，红枣性温，两者搭配可调和寒热，适合体质偏热者饮用。建议每周饮用2-3次，有助于改善体内湿热状况。
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问 绿豆红枣汤
2025-10-12 19:32:45
问题描述：
绿豆红枣汤，蹲一个热心人，求不嫌弃我笨！
答推荐答案
2025-10-12 19:32:45
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