首页 > 严选问答 >

糖尿病人能吃什么好

2025-10-12 19:23:09

问题描述:

糖尿病人能吃什么好,求解答求解答,重要的事说两遍!

最佳答案

推荐答案

2025-10-12 19:23:09

糖尿病人能吃什么好】糖尿病患者在饮食上需特别注意,合理选择食物有助于控制血糖。以下为推荐食物总结:

食物类别 推荐食物 说明
蔬菜类 绿叶蔬菜、黄瓜、芹菜 富含纤维,升糖慢
水果类 苹果、橙子、蓝莓 低GI水果,适量食用
主食类 糙米、燕麦、全麦面包 升糖指数低,饱腹感强
蛋白质 鸡蛋、豆腐、鱼肉 有助于稳定血糖

建议避免高糖、高油、高盐食物,保持饮食均衡,并根据医生指导调整。

以上就是【糖尿病人能吃什么好】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。