【得糖尿病的原因有哪些】糖尿病是一种常见的慢性疾病，主要分为1型、2型和妊娠糖尿病。了解其成因有助于预防和控制病情。
总结：
糖尿病的发生与遗传、生活方式、环境等多种因素有关。其中，不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖是2型糖尿病的主要诱因；而1型糖尿病多与自身免疫有关；妊娠糖尿病则与孕期激素变化相关。
| 原因类型 | 具体原因 |
| 遗传因素 | 家族中有糖尿病史 |
| 生活方式 | 高糖高脂饮食、久坐、缺乏运动 |
| 肥胖 | 体重超标增加胰岛素抵抗 |
| 自身免疫 | 1型糖尿病由免疫系统攻击胰岛细胞引起 |
| 妊娠激素变化 | 妊娠期间激素水平波动影响胰岛素功能 |
保持健康的生活方式是预防糖尿病的关键。如有家族史，应定期体检，早发现早干预。
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