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糖尿病人能吃草莓吗

2025-10-12 19:18:43

问题描述:

糖尿病人能吃草莓吗,真的撑不住了,求给个答案吧!

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2025-10-12 19:18:43

糖尿病人能吃草莓吗】糖尿病患者在饮食上需特别注意,但草莓是一种低糖、高纤维的水果,适量食用对血糖影响较小。总体而言,糖尿病人可以吃草莓,但需控制摄入量。

项目 内容说明
是否可吃 可以,适量食用
含糖量 每100克约含6克糖
升糖指数 约40(低)
建议摄入量 每天不超过150克
注意事项 避免加糖或加工制品,最好饭后食用

建议糖尿病患者在医生指导下合理安排饮食,草莓可作为健康水果选择之一。

以上就是【糖尿病人能吃草莓吗】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。