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糖尿病病人能吃猕猴桃吗

2025-10-12 18:46:39

问题描述:

糖尿病病人能吃猕猴桃吗,时间不够了,求直接说重点!

最佳答案

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2025-10-12 18:46:39

糖尿病病人能吃猕猴桃吗】糖尿病患者在饮食上需特别注意,猕猴桃作为一种水果,是否适合食用是许多患者关心的问题。

总结:

猕猴桃含有丰富的维生素C、膳食纤维和抗氧化物质,对健康有益。但其含糖量较高,糖尿病患者应适量食用,并注意控制总热量和血糖变化。

项目 内容说明
是否可吃 可以适量食用
含糖量 中等偏高(约14g/100g)
升糖指数 中等(GI约52)
建议摄入量 每天不超过1个中等大小猕猴桃
注意事项 避免空腹食用,搭配蛋白质或膳食纤维

建议糖尿病患者在医生或营养师指导下合理安排饮食,确保血糖稳定。

以上就是【糖尿病病人能吃猕猴桃吗】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。