【萝卜汁的功效与作用】萝卜汁是一种常见的饮品，具有多种健康功效。它富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，有助于促进消化、增强免疫力，并具有一定的清热解毒作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 促进消化 | 含有丰富的膳食纤维，帮助肠胃蠕动 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C，提升身体抵抗力 |
| 清热解毒 | 适合夏季饮用，缓解上火症状 |
| 降低胆固醇 | 有助于调节血脂，保护心血管健康 |
| 美容养颜 | 抗氧化成分有助于延缓衰老 |
萝卜汁可根据个人口味加入蜂蜜或柠檬，口感更佳。适量饮用对身体有益，但不宜过量，以免引起腹泻。
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