【我今年52岁了,经常喝酒吸烟,戒不掉】生活中，很多人到了一定年纪，习惯难以改变。我今年52岁，长期有饮酒和吸烟的习惯，尽管知道对身体有害，但就是无法彻底戒掉。
| 项目 | 情况说明 |
| 年龄 | 52岁 |
| 饮酒频率 | 每周3-4次，每次少量 |
| 吸烟情况 | 每天10-15支，偶尔抽到深夜 |
| 戒断尝试 | 多次尝试戒烟戒酒，但失败率高 |
| 健康影响 | 肺部略有不适，肝功能检查略偏高 |
虽然知道这些习惯对健康不利，但心理依赖和社交环境让戒掉变得困难。未来希望能逐步减少，寻求专业帮助，改善生活方式。
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