【视力可以自己恢复吗】视力是否能自己恢复，取决于视力下降的原因。以下是对不同情况的总结：
| 原因 | 是否可自愈 | 说明 |
| 眼疲劳 | 可以 | 休息、调整用眼习惯可改善 |
| 轻度近视 | 不可 | 需通过矫正手段如眼镜或手术 |
| 视力模糊（暂时性） | 可以 | 如眼部干涩、睡眠不足等，休息后恢复 |
| 青光眼、白内障等疾病 | 不可 | 需专业治疗，不可自行恢复 |
总体来看，视力若因不良习惯导致，可通过调整生活方式改善；但如果是病理性的视力问题，则需及时就医。保持良好用眼习惯是保护视力的关键。
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