【敏感性皮肤怎么护理】敏感性皮肤容易受到外界刺激，出现泛红、刺痛等现象。正确护理可有效缓解不适，提升肌肤耐受力。
| 护理要点 | 具体做法 |
| 温和清洁 | 使用无香精、低刺激的洁面产品，避免过度清洁。 |
| 保湿修复 | 选择含有神经酰胺、透明质酸等成分的保湿产品。 |
| 避免刺激 | 减少使用含酒精、香料、酸类的产品。 |
| 防晒防护 | 每日使用物理防晒霜，避免阳光直射。 |
| 稳定作息 | 保证充足睡眠，减少压力，避免熬夜。 |
日常护理中，建议根据自身肤质调整产品，并在更换护肤品时逐步尝试，观察皮肤反应。
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