【菊花有什么作用与功效】菊花是一种常见的中药材,具有多种健康功效。以下是其主要作用与功效的总结:
作用与功效总结:
- 清热解毒:菊花能有效缓解因上火引起的咽喉肿痛、头痛等症状。
- 明目护眼:常用于改善视力疲劳,对长时间用眼的人群有益。
- 降血压:适量饮用菊花茶有助于调节血压,适合高血压患者。
- 抗氧化:富含多种抗氧化成分,有助于延缓衰老。
- 疏风散热:适用于感冒初期,帮助驱散体内风热。
功效 | 说明 |
清热解毒 | 缓解咽喉肿痛、头痛 |
明目护眼 | 改善视力疲劳 |
降血压 | 调节血压,适合高血压人群 |
抗氧化 | 延缓衰老,增强免疫力 |
疏风散热 | 用于感冒初期,驱散风热 |
综上,菊花不仅可作为饮品,还具有多种药用价值,适合日常保健使用。
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