【低血压不能吃的食物和水果】低血压患者在饮食上需特别注意，避免摄入可能加重症状的食物。以下是一些应尽量避免的食品和水果。
| 食物/水果 | 原因 |
| 苦瓜 | 含有降低血压的成分，可能加剧低血压 |
| 西瓜 | 性寒，易导致体内阳气不足，加重头晕 |
| 冬瓜 | 同样性寒，不利于维持血压稳定 |
| 菠菜 | 富含草酸，可能影响铁吸收，导致贫血 |
| 绿豆 | 性凉，可能使体虚者更感乏力 |
| 梨 | 性寒，脾胃虚寒者不宜多食 |
建议低血压人群多摄入温补类食物，如红枣、羊肉、生姜等，有助于改善体质。同时保持规律作息与适度运动，对稳定血压有积极作用。
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