【糖尿病可以吃绿豆粥吗】糖尿病患者在饮食上需特别注意，合理控制碳水化合物摄入是关键。绿豆粥虽然营养丰富，但其升糖指数较高，需谨慎食用。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以适量吃，但需控制量 |
| 升糖指数 | 中高（约70左右） |
| 建议做法 | 粥中加入少量粗粮，如燕麦或糙米 |
| 食用量 | 每餐不超过1小碗（约100克） |
| 注意事项 | 避免加糖，饭后监测血糖 |
总之，糖尿病患者可适当食用绿豆粥，但应结合自身病情和医生建议，合理安排饮食结构。
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问 糖尿病可以吃绿豆粥吗
2025-10-12 10:31:06
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答推荐答案
2025-10-12 10:31:06
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