【怀孕四个月可以平躺睡觉吗】怀孕四个月时，大多数孕妇的身体状况相对稳定，但睡眠姿势仍需注意。一般来说，怀孕四个月后不建议长时间平躺睡觉。
总结：
怀孕四个月可以短时间平躺，但不推荐长时间保持此姿势。随着孕期进展，平躺可能会影响血液循环，增加不适感。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可以平躺 | 可以短时间平躺，但不宜久躺 |
| 建议姿势 | 侧卧（尤其是左侧卧）更安全 |
| 注意事项 | 避免压迫腹部，注意身体舒适度 |
建议孕妇根据自身情况调整睡姿，如有不适，及时咨询医生。
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