【酸奶敷脸正确方法】酸奶富含乳酸，能温和去角质、保湿，适合日常护肤。但使用不当可能刺激皮肤。以下是正确方法总结：
| 步骤 | 方法说明 |
| 1. 清洁 | 洁面后，用温水轻柔洗脸，保持面部干净。 |
| 2. 取适量 | 取适量酸奶（约一勺），避免过量造成浪费。 |
| 3. 均匀涂抹 | 用手指或刷子将酸奶均匀涂在脸部，避开眼周。 |
| 4. 等待10-15分钟 | 让酸奶充分吸收，促进肌肤代谢。 |
| 5. 清洗 | 用温水彻底洗净，再用毛巾轻轻拍干。 |
| 6. 保湿 | 最后使用保湿霜，锁住水分。 |
注意：敏感肌建议先做局部测试，避免过敏。每周使用1-2次即可，不宜频繁使用。
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