【镭射美肤术前能吃什么】在进行镭射美肤治疗前，饮食调理对术后效果和恢复至关重要。合理的饮食不仅能提升皮肤状态，还能减少术后不良反应。
术前建议食用的食物：
| 类别 | 推荐食物 |
| 富含维生素C | 柑橘、猕猴桃、西红柿 |
| 富含胶原蛋白 | 鸡皮、鱼皮、猪蹄 |
| 抗炎食物 | 芦笋、西兰花、蓝莓 |
| 清淡易消化 | 粥、面条、蒸蔬菜 |
避免食用的食物：
| 类别 | 避免食物 |
| 辛辣刺激 | 辣椒、胡椒、酒精饮料 |
| 油腻高脂 | 油炸食品、肥肉 |
| 易过敏 | 海鲜、芒果等易致敏食物 |
术前一周应保持清淡饮食，避免影响皮肤状态。如有特殊体质或健康问题，建议咨询专业医生。
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