【得了甲亢吃什么】甲亢患者在饮食上需特别注意，合理搭配有助于控制病情。建议多吃高热量、高蛋白、富含维生素的食物，同时避免刺激性食物。
| 饮食建议 | 说明 |
| 多吃蛋白质 | 如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有助于补充营养。 |
| 增加热量摄入 | 可选择米饭、面条等主食，保证能量需求。 |
| 补充维生素 | 多吃新鲜蔬菜和水果，如苹果、香蕉、胡萝卜等。 |
| 少吃刺激性食物 | 如辣椒、咖啡、浓茶等，可能加重症状。 |
| 控制碘摄入 | 避免海带、紫菜等高碘食物，防止病情加重。 |
总之，甲亢患者应根据自身情况调整饮食，必要时咨询医生或营养师，制定个性化饮食方案。
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