【孕妇可以喝蛋白质粉吗?】孕妇在孕期需要额外的营养支持，蛋白质是其中重要的一部分。那么，孕妇是否可以喝蛋白质粉呢？以下是综合分析：
| 项目 | 内容 |
| 是否可以喝 | 可以，但需谨慎 |
| 建议摄入量 | 每日不超过20-30克 |
| 选择标准 | 无添加糖、无人工香精、低乳糖或植物蛋白 |
| 注意事项 | 避免过量，咨询医生，优先通过食物摄取 |
孕妇在医生指导下适量饮用蛋白质粉是可以的，尤其适合饮食不均衡或食欲不佳的情况。但应避免依赖蛋白粉替代正常饮食，保持多样化营养摄入更为重要。
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