【行为疗法的基本原则有哪些】行为疗法是一种以改变个体行为为目标的心理治疗方法，强调通过具体的行为干预来改善心理问题。以下是其基本原则的总结：
| 原则名称 | 内容简述 |
| 现实导向 | 关注当前行为和环境，而非过去经历或内在情绪。 |
| 目标明确 | 设定具体、可测量的行为目标，便于评估治疗效果。 |
| 强化原理 | 通过正强化或负强化增强期望行为，减少不良行为。 |
| 消退原理 | 通过停止强化来减少不适当行为的发生频率。 |
| 替代行为 | 用更适应性的行为替代不良行为，促进积极改变。 |
| 反馈与调整 | 根据行为变化及时调整干预策略，确保治疗有效性。 |
行为疗法注重实际操作和结果反馈，适用于多种心理障碍的治疗。
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