【如何有效避孕】避孕是控制生育、保障健康的重要方式。以下为常见避孕方法及其有效性总结：
| 避孕方法 | 有效性（年失败率） | 说明 |
| 避孕套 | 13% | 男女均可使用，防病效果好 |
| 口服避孕药 | 0.3% | 需每日服用，需医生指导 |
| 宫内节育器 | 0.8% | 长效可靠，适合长期避孕 |
| 避孕针 | 0.3% | 每3个月注射一次 |
| 安全期法 | 25% | 效果差，需结合其他方法 |
选择避孕方式时，应根据个人健康状况、生活习惯及伴侣情况综合考虑。建议咨询专业医生，确保安全与有效。
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问 如何有效避孕
2025-10-12 03:31:36
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 03:31:36
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
