【凉拌苜蓿的做法】凉拌苜蓿是一道清爽健康的家常菜，适合夏季食用。做法简单，营养丰富，富含蛋白质和维生素。以下是具体步骤：
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 准备新鲜苜蓿约300克，洗净沥干。 |
| 2 | 锅中烧水，加入少许盐，放入苜蓿焯水1分钟，捞出过冷水。 |
| 3 | 碗中加入蒜末、辣椒粉、生抽、醋、香油、盐、糖，调成酱汁。 |
| 4 | 将处理好的苜蓿放入碗中，淋上酱汁，拌匀即可。 |
凉拌苜蓿口感清脆，味道鲜美，是素食者的理想选择。建议现做现吃，以保持最佳风味。
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问 凉拌苜蓿的做法
2025-10-12 03:24:30
问题描述：
凉拌苜蓿的做法，这个怎么解决啊？求快回！
答推荐答案
2025-10-12 03:24:30
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