【头皮屑多掉头发该怎么治】头皮屑多且掉头发，是许多人的困扰。这通常与头皮健康、生活习惯和饮食有关。以下是一些有效的应对方法：
| 问题 | 原因 | 解决方法 |
| 头皮屑多 | 真菌感染、油脂分泌过多、清洁不当 | 使用抗真菌洗发水，保持头皮清洁 |
| 掉头发 | 压力大、营养不良、激素变化 | 保证充足睡眠，均衡饮食，必要时咨询医生 |
| 头皮瘙痒 | 毛囊炎、过敏反应 | 避免抓挠，使用温和洗发产品 |
建议定期更换洗发水品牌，避免过度使用护发素。若情况严重，应及时就医，进行专业诊断和治疗。
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