【失眠记忆力下降吃什么药】失眠和记忆力下降常相伴出现，可能与压力、睡眠质量差或神经系统功能紊乱有关。针对这种情况，可考虑以下药物和辅助方法：
| 类型 | 药物/方法 | 说明 |
| 中成药 | 酸枣仁胶囊 | 改善睡眠，缓解焦虑 |
| 中成药 | 养血清脑颗粒 | 缓解头晕、失眠、健忘 |
| 西药 | 唑吡坦 | 短期改善入睡困难 |
| 营养补充 | 维生素B族 | 支持神经系统健康 |
| 生活方式 | 规律作息 | 有助于恢复睡眠节律 |
建议在医生指导下用药，避免自行长期服用。同时，保持良好作息、适当运动也有助于改善症状。
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