【当归煮蛋有什么功效】当归煮蛋是一种常见的食疗方法，结合了当归的药用价值与鸡蛋的营养成分，常用于调理身体。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 补血养气 | 当归能促进血液循环，鸡蛋富含蛋白质，有助于改善贫血 |
| 调经止痛 | 对女性月经不调、痛经有辅助调理作用 |
| 增强免疫力 | 含有多种维生素和矿物质，提升身体抵抗力 |
| 滋阴润燥 | 适合秋冬季节食用，缓解干燥症状 |
当归煮蛋适合体质虚弱、气血不足的人群食用，但不宜过量，孕妇及脾胃虚寒者应谨慎。建议根据个人体质合理食用。
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