【掉发是怎么回事?】掉发是许多人关心的问题，了解其原因有助于采取有效措施。以下是对常见掉发原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，可能引发雄激素性脱发 |
| 压力过大 | 长期紧张、焦虑可能导致休止期脱发 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素影响头发生长 |
| 洗发不当 | 使用刺激性强的洗发水或频繁洗头损伤头皮 |
| 疾病影响 | 如甲状腺功能异常、贫血等也会导致掉发 |
此外，年龄增长、药物副作用等也可能造成掉发。建议保持良好作息、均衡饮食，并在严重时咨询专业医生。
以上就是【掉发是怎么回事?】相关内容，希望对您有所帮助。
