【维生素b4的作用及功能】维生素B4，又称为腺嘌呤，是一种在体内参与核酸合成的物质，常被归类为B族维生素之一。尽管其在传统分类中存在争议，但其在细胞代谢和免疫调节中具有重要作用。
| 功能 | 说明 |
| 细胞修复 | 参与DNA和RNA的合成，促进细胞再生 |
| 免疫支持 | 增强免疫系统功能，提高抗病能力 |
| 能量代谢 | 协助能量物质的转化，维持正常生理活动 |
| 神经保护 | 对神经系统有保护作用，改善神经传导 |
维生素B4广泛存在于动物肝脏、酵母、豆类等食物中，也可通过补充剂获取。适量摄入有助于维持身体机能，但过量可能引起不适。建议在医生指导下合理使用。
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