【经期能不能喝咖啡】经期是否能喝咖啡，取决于个人体质和饮用量。适量饮用可能无碍，但过量可能加重不适。
| 项目 | 说明 |
| 建议 | 适量饮用（1-2杯/天）可接受 |
| 不建议 | 过量饮用（3杯以上/天）可能不利 |
| 原因 | 咖啡因可能刺激子宫收缩，加剧痛经 |
| 替代 | 可选择温热饮品如红糖水、姜茶 |
总体而言，经期应尽量减少咖啡摄入，尤其在痛经明显时更需注意。保持饮食清淡、规律作息有助于缓解不适。
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问 经期能不能喝咖啡
2025-10-11 21:52:53
问题描述：
经期能不能喝咖啡，急到原地打转，求解答！
答推荐答案
2025-10-11 21:52:53
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
