【例假提前的原因有哪些】月经周期通常为21至35天，若月经提前超过7天，可能与多种因素有关。以下是对例假提前常见原因的总结：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 生活习惯 | 压力大、熬夜、饮食不规律、剧烈运动等 |
| 情绪波动 | 焦虑、抑郁、情绪不稳定等影响内分泌 |
| 荷尔蒙变化 | 体内雌激素和孕激素水平异常 |
| 疾病因素 | 多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等 |
| 药物影响 | 使用避孕药、紧急避孕药等激素类药物 |
此外，年龄增长或更年期前期也可能导致月经周期变化。若频繁出现例假提前，建议及时就医检查，以排除潜在健康问题。
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